アルギニン１０００＋亜鉛というサプリメントを飲んでいます。
1日が終わると、もう体が重くて帰宅したら布団に正面から倒れ込んでいたんですが、このサプリを飲んでかれこれひと月ぐらいですが、そういう体の重さは感じません。
これは、魔法のサプリメントを見つけたと思ったんですが、効果は人それぞれのようです。
レッドブルとかモンスターエナジーを飲んでエネルギーを感じるようなら、アルギニンはおそらく効きますよ。
ただ、毎日飲んでいたらちょっと体が慣れてきて効き目が薄くなってきた感じもします。
効果的なサプリの飲み方も研究してみようと思います。